类型：综艺地区：大陆 年份：2020详情
主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩
简介：节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
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刘佳,何国锋,张小童
余声/王乐乐/亚群/王小川/马滢/马可/宋秋熠
薛之谦,大张伟,杨迪,刘维,张踩铃,黄子弘凡,曹哈哈,黄圣依,刘旸,徐浩伦,谭湘文,毛豆,庞博,王勉
沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,胡先煦,宋亚轩,王安宇,黄景瑜,姜妍
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,吴昕
胡彦斌,姜逸磊,黄执中,沈奕斐,侯佩岑,武艺
毛不易/李雪琴
内详
刘恋,朱婧汐,李希侃,杨若天
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